そぞろ

先日はご心配をおかけしました。

私　マジに疲れ果てていたんだと思います。

足腰強化作戦をしながら　自分のすべき事をする

誰しもやっていることなのに　不器用な私には　なかなか上手にいきません。

足腰強化作戦も　いつかは体がなじんでくれるだろうと期待してましたが

以前なら　すぐに回復した疲れもだんだん　蓄積して取れなくなっていったようで

これは、お昼寝を仕事の一つとするとか

移動したら　休息日を設けるとか　生活を改善しなくてはならないと反省しております。

ご心配いただきありがとうございます。

本日の写真は　５月下旬花菖蒲を見物に出かけた時に撮ってきたものです。

こうして　花菖蒲を見ていると　夫が　夫の実家に初めて私を連れてってくれた時

夫の郷でみた　花菖蒲園を思い出します。

まだ　その頃純情で指先一本触れることもためらっていた

そんな　うぶな二人でした。

この曲　たしかその頃　（純情一直線時代）に　流行っていた気がするわ。

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Comments

[馬場]

足腰強化作戦も無理されない程度に慣らして下さいね。
>夫の郷でみた　花菖蒲園を思い出します
ゆうみさんの若い頃を想像しながら....

長井のアヤメも今が時期かしらと....(^^♪

[Boss365]

こんにちは。
「お昼寝を仕事の一つとするとか」みたいな休息は必要ですね。
季節や気候等もあるので、体と対話してお過ごし下さい。
ところで「そんな　うぶな二人でした。」ご馳走様ですが・・・
大丈夫そうですね。無理なく踏ん張れ！？(=^･ｪ･^=)

[ヤッペママ]

オーバーワークにならないようにね
同じ痛みをもっていたんだね
今はまだ痛み止めを服用中でリハビリは欠かせない毎日なの

[斗夢]

ごちそうさま！
足腰の衰えを痛切に感じている毎日です。

[SANPOJIN]

ここ２０～３０年　大きく転んだことが有りません。
もし転んだときは、大きな怪我になるのではないかと
いつも心配しています。
ゆうみさんは、転倒してお怪我を大変だったみたいですね。
お体お大事にしてください。

[夏炉冬扇]

うぶな時代。懐かしいですね。

[末尾ルコ]

この頃の中森明菜、カッコいいですよね~。
母とわたしは、昼食後に休憩たとってます。RUKO

[まさ]

足腰強化作戦、ご無理なさらずに！
中森明菜、デビュー当時から大好きでした^^

[arashi]

今年は花菖蒲を撮り損ないました。まだまだと思っている内終わってしまいそうですね。
体調ご自愛くださいね。まだお若いからいいですが、超後期高齢者になると大変ですよ。無理なさらないでね。

[フヂ]

ちょっと休みすぎかな？くらいで
丁度良いのかもしれませんね。
今の時期低気圧もバンバン来ているので、
どうぞ無理なさらず。。。

[mayu]

大変でしたね。
鍛えようとするだけじゃダメなんです。
身体の声を聴いて、休息も必要なんだと、最近思います(^^)

[Inatimy]

何事にも一生懸命に取り組まれてるんだろうなと感じます＾＾。
頑張り過ぎず、もう少し、ご自身を甘やかされますように。

[JUNKO]

ゆうみさん年を取ると以前のように回復していきません。ゆっくりペースで進むのがいいですね。

[hana2025]

移動を沢山した日の後には、休息日を設ける。私などずっと以前からそうしていますので^^無理は禁物です。
＞そんな　うぶな二人でした。
ヒューヒュー！ごちそうさまです！

[八犬伝]

まあ、そういう頃もあるよね(^^;

[テリー]

足腰強化の為に運動しているつもりが、かえって、よくないこともありますね。
私も、ここ１ケ月、スポーツジムは、お休みです。

[ハマコウ]

おかしいなと思う天気のせいかもしれません。
わたしも少しめまいを感じるときがあります。
ゆっくり身体を休ませます。
お大事になさってください。

[kuwachan]

年齢とともに無理し過ぎないことが一番かと思います。
若い頃なら頑張れてやれたことが最近はできなくなっています(^^ゞ
悲しいですけどね。

[てんてん]

(#￣ ￣)σ･･･Nice‼です♪

[kiyotan]

過信せずに年相応に休息を入れること
私自身にも言えることです。
最近ブログの更新も遅くなっています。
少しペースダウンしていかないとパンクするかも

[みずき]

花菖蒲、見てるとすがすがしい気持ちに
なりますね(^^♪
初夏のイメージがあるから、かなと

[とし＠黒猫]

わたしにも、手をつなぐのもドキドキときめく時期がありましたっけ。
いまは、病気の総合デパートです。
閉店までがんばります。

[yamatonosuke]

お昼寝を仕事の一つは大事なことかもしれません☆
花菖蒲にそんな甘酸っぱい思い出があるのですね(≧◇≦)

[英ちゃん]

菖蒲園で勝負？(^_^;)
私も最近は腰の具合が悪くてね(;^ω^)
私の場合は慢性的な物なのでこの時期特有の痛みが出て来たのかも？
梅雨時は古傷が傷んだりするからね(^▽^;)
早く梅雨明けして欲しいけど明けたら明けたで暑くてどうしようもない感じになるけどね(^_^;)

[ゆうのすけ]

nice! です～っ！　♯＾＾♩～
皆さん何処か調子悪いと　私も大丈夫だと思えて来ちゃいます！＾＾；
さ～てと　またちょっとづつ　進みますかね！☆彡

[なかせ]

NICEです👍

[私が三人目]

花菖蒲、気にしてなかったけど今見頃のようですね（＾＾）

[YUTAじい]

YUTAじい

[よしあきギャラリー]

こんにちは。
素敵な花菖蒲画像です。＾＾ｖ
先日、久しぶりに連れ合いとアルバムを見ながら昔話をしました。結構新鮮な気分になれるものです。＾＾

[そら]

私も土日に休んでも疲れが全く取れません(T ^ T)
なので栄養剤飲んでます、効いてるんだか分かりませんが念のため(^^;
花菖蒲にそんな素敵な思い出が！

[ｔａｒｏｕ]

お早うございます
七夕が近づく鎌倉駅周辺に
コメントをありがとうございます
仙台や平塚の七夕とは比べものになりませんが
鶴岡八幡宮では、短冊や絵馬の奉納ができます

ステキな菖蒲園、遠目で見る菖蒲もいいですね(^^)v
体が疲れたら、お昼寝も仕事です。

[kenji-s]

中森明菜　懐かしいです

[りっとん２]

ナイスです。

[ken]

Niceです。
コメントありがとうございました。

[くまら]

くれぐれもご自愛ください

[ぼん]

ナイスです！

[yoko-minato]

素敵な想い出ですね。
ご自分の体は良く分かっていますものね。
時に休養をとったりしながら体調を整えて
暮らしていければいいですね。
私も昨日はちょっと大変でした。
帰りの電車の中で立っていられるかと思うほど
疲れ切って・・・夜は早く寝てしまいました。
そんなことが増えています。

[newton]

訪問させていただきました。

[sana]

花菖蒲園、そぞろ歩きですか～素敵です。
いい思い出がおありなのですね^o^
足腰強化作戦も、他の用事もあることだから、負担かけ過ぎないように、無理しないでね。
「誰しもやっていること」ではないんじゃないかしら。
頑張れば出来ると思い過ぎて、調子崩したりするのが「誰でもやりがちなこと」かもしれないですよ～。
身体の声が聞こえなくならないように。日々、自戒しております^^

[暁烏英]

拙ブログに度々ご訪問いただきながら、返礼できず失礼しました。
当方、白内障のためか、PCの画面を見るとまぶしくてついついPCから遠ざかっています。体力の衰えは私も本当に身に沁みています。
若き日の花菖蒲園での思い出いいですねえ。

[つむじかぜ]

我が家では指一本触れるとビビる年頃に戻っています^^;
健康維持には個人差があるので、自分のペースを掴むのが大事だと思います^^

[himanaoyaji]

いつもご訪問ありがとうございます、私も足腰衰えを防ぐためにカメラ担いでウロウロしていますが歳と共にカメラが重いも階段がきついです。花菖蒲、季節を感じる好きな花のひとつです。

[拳客]

足腰強化、最近自分でも弱って来たなと感じる事があります。
頑張らなければ！！